腰痛について

腰痛は「国民病」と言われるほど、多くの方が一生に一度は経験するとされています。
日常のちょっとした動作でも、ふとしたきっかけで腰に痛みが出ることがあります。
たとえば、重い荷物を持ち上げたときや、急に力を入れた瞬間に腰へ負担がかかり、痛みが生じるケースは珍しくありません。普段から運動をしている方でも起こり得るため、誰にでも身近な症状です。
このような急な痛みはぎっくり腰(急性腰痛)と呼ばれることが多く、湿布や安静などで徐々に落ち着いていくことがあります。
腰痛が続く場合には注意が必要です
数週間たっても痛みがほとんど変わらない、または徐々に悪化していく場合には、腰椎椎間板ヘルニアなど別の要因が関係している可能性もあります。
長期間改善しない強い痛みがある場合や、足のしびれなどの症状を伴う場合には、一度医療機関で検査を受けて状態を確認することが大切です。

日常の姿勢・生活習慣が腰痛のきっかけになることも
重い物を持つ機会が少なくても、
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長時間同じ姿勢で座り続ける
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デスクワークが多い
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無理な姿勢が続く
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運動不足
といった習慣によって腰に負担がかかり、痛みが出やすくなります。
このタイプの腰痛は、1〜2時間に一度軽く身体を動かす、姿勢を整えるなど、日常の工夫で予防しやすいと言われています。
つらい腰痛は当院にお任せください!

デスクワークが多い方、立ち仕事や重い物を扱う方など、腰に負担がかかりやすい環境でお仕事をされている方にとって、慢性的な腰痛は大きな悩みになります。
当院では、丁寧なヒアリングを行い、お一人おひとりのお身体の状態に合わせた施術で、つらい腰の不調をサポートいたします。
腰痛でお困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。
スタッフ一同、ご来院を心よりお待ちしております。


















